第550章练功提升
苏宸迅速记下了内家黄庭呼吸法，一字不差，然后拿出火石，当着樊老丐的面烧掉了口诀纸张。
樊老丐微微点头，对苏宸这个做法很满意，虽然苏宸记下后可以再写出来，但是,这种做法，就代表着一种态度，令人舒服。
“这么短时间，都记下了？”樊老丐询问。
“记下了，我的记忆力还是不错的！”苏宸对这个还是自信的。
因为他穿越之后，两个人的灵魂力叠加了,导致他过目不忘。
“这个我信,毕竟你是状元公,读书背字这肯定是你的天赋，哎，想当年我也是个读书人，可就这两篇口诀，背了三天才能记下来，十分艰涩，还要不时翻看巩固，你竟然片刻工夫，便都牢记下来，老乞丐真是佩服了。”
樊老丐对苏宸这个记忆能力，心中钦佩加羡慕。
“那晚辈这就试试，如何吐纳，还请老前辈指点。”
苏宸想要当场尝试，因为口诀很枯涩，靠自己领悟修炼，也是很难入门的，需要武学高人在一旁指点引导才行。
练武这东西，不像是读书做题，尤其是开始阶段,很难自学成才，需要有人传授才行。
尤其是每一步呼吸，他的全身毛孔都轻微的一起一伏，好像在口鼻呼吸的同时，他的全身也在呼吸。
每一次呼吸，都能带动全身，从上到下，从头脸一直到脚跟，仿佛都能随着呼吸。
所以古代有“穷文富武”的说法，穷人家的孩子读书学文，成本最低，只有富家的子弟，才能有钱请武师传授，买上好弓、兵器和马匹等。
“等一会入睡，伱可以体验一下，好了，今晚就聊到这吧，三天后的夜里再过来，看看你能入门到什么地步吧。”樊老丐打算告辞了。
至于什么天地灵气、炼气化神等，都过于虚无缥缈，无法真的做到。
“明白！”苏宸毕竟看过无数的武侠小说、玄幻小说等,对于这个道理，理解很轻松，即便对方说能修仙，他也不会感觉离谱。
通过两天这种黄庭呼吸法的吐纳修炼，苏宸全身上下每一处地毛孔都开阖自如。
这更像是气功一般，一点点增强气血之力，推动体能不断突破、提升！
“心持自然虚境，如秋月之映照于碧水.”
樊老丐讲解细致，苏宸格外认真听着，都记在脑海里。
因为武功这玩意儿，在二十一世纪已经遗失，看不到了。网上所谓的武学大师，如自称混元霹雳宗师等，被人一拳打成熊猫眼，也只能说个后辈不讲武德！
内呼吸就是内家养生之术的关键，重意境空明，调整呼吸状态，按照口诀所载，引导胎息行气，以推动气血，行走经络，最后在体内蓄气。
长久下去，消除体内的血毒废气，的确达到延年益寿，养生益气的地步。
打坐和站桩结束后，苏宸开
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