3)我的江山,你随便捏 第105节_我的江山,你随便捏
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  眼热不已,点了点头,一口答应道:“愿意。”

  西陵侯满意地哈哈一笑,“把累赘的衣裳去了,过来。”

  闻言,长空上前替尚瑾凌解开披风,刚脱下,尚瑾凌就忍不住缩了缩脖子,感觉一丝凉飕飕。

  西陵侯见此忍不住道:“你们这些读书人啊,跟那帮屁股上长虱子静不下的臭小子有什么区别?”一个能动手绝不动笔,一个能动笔绝不动手。

  西陵侯将枪交给了亲卫,见此摇头,“其实都不好,人容易疲倦,常生病。平时你娘看的紧,就盯着你喝药进补,还不让出门,老夫早就想说了,还是得多动动,无需激烈,稍稍练练拳,强身健体比那些什劳子的补药强多了。”

  尚瑾凌走到西陵侯身边,稍稍踢了踢腿说:“娘也是为了我好。”

  “老夫也就在你面前说说,你别告诉她。”西陵侯就怕这闺女生气,他拍了拍尚瑾凌的肩膀道,“身体打开,别怕,跟祖父先来套简单的热热身,很快就不冷了。”

  “好。”

  “凌儿,若是吃不消,累了,你就喊停,别硬撑着,咱们就随便耍耍。”

  “好。”

  “看好了,来了啊!”

  第97章公平

  “凌儿,出汗了吗?”

  “出了。”

  “那咱们停下。”西陵侯收了拳,回头看着有些气喘的尚瑾凌,朝边上抬了抬手。

  亲卫们将汗巾递了过来,祖孙俩一起拿起来擦了擦汗。

  “怎么样,是不是舒坦了?”西陵侯问。

  尚瑾凌笑着点头,“这是尚家拳法吗,好像挺简单。”

  “哪儿能啊,这是最基本的招式,用来热身,泱泱三岁就开始练了。”

  原来如此,基础中的基础,的确适合病弱患者。

  西陵侯说着对着边上站着的长空吩咐道,“过来,给你家少爷披上,别着凉了。”

  长空立刻抖开披风,给尚瑾凌穿好。

  接着西陵侯说:“凌儿,老夫问过胡大夫,这个时节气候还行,他说你的身体其实可以动一动,本来我打算找个机会跟容容说一说,既然你今天来了,那明日就再来。”

  尚瑾凌吃了一惊:“啊?”

  “啊什么啊,你这年纪,本该能跑能跳,沙城这地方又不利用养病,你自己若不强健起来,什么时候能好?”西陵侯看着他语重心长道,“刚打的那套拳,不累吧,重在舒活筋骨,你觉得如何?”

  所谓生命在于运动,这话简直太有道理了,就是每天早起……尚瑾凌有点困难,今天完全是事出有因。

  “那不是每天都要劳烦祖父?若您不在……”

  “泱泱。”忽然西陵侯唤了一声,然后就见一个翘着羊角辫的小姑娘笨笨跳跳地跑进来,“太爷爷,小舅舅。”她额头冒着汗,一张脸跟红苹果一样,一身单薄地伸出两根手指头,“娘说两圈。”

  见尚瑾凌不解,西陵侯道:“昨日初晴回来了,

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